Questions et réponses

1. Je suis papa pour la première fois. Quelles sont les tâches auxquelles je peux participer?

   La fonction parentale est synonyme de responsabilités et le papa joue un rôle important. Vous pouvez par exemple :

   • réconforter votre bébé;
   • lui donner son bain;
   • le changer;
   • partager les tâches quotidiennes avec votre partenaire, telles que la cuisine et le ménage.

   Renseignez-vous sur votre nouveau rôle de père pendant les premiers mois.

2. J'ai des difficultés pour allaiter mon bébé au sein. Dois-je lui donner un biberon ou une préparation pour nourrissons de temps en temps, en complément du lait maternel?

   Le lait maternel constitue la meilleure alimentation pour votre bébé, car il lui fournit tous les nutriments dont il a besoin pendant les six premiers mois de sa vie. L'allaitement au sein peut s'avérer difficile au cours des premières semaines mais cela s'améliore avec le temps pour la plupart des mamans. Il peut falloir six semaines pour qu'une routine d'allaitement s'installe entre votre bébé et vous.

   Lui donner le biberon peut altérer sa façon de téter et la durée pendant laquelle vous pourrez l'allaiter au sein.

   Si vous souhaitez obtenir des renseignements complémentaires ou trouver un groupe de soutien concernant l'allaitement maternel, communiquez avec votre fournisseur de soins de santé ou une infirmière/un infirmier dans votre bureau de santé publique local.

   Vous pouvez également vous renseigner sur l'allaitement maternel.

3. Mon bébé mange-t-il suffisamment?

   Le meilleur moyen de s'assurer que votre bébé mange suffisamment est de compter le nombre de couches mouillées et souillées.

   Observez également les différents signes montrant que votre bébé est rassasié :

   • Après la tétée, votre bébé est détendu et a sommeil. Ses lèvres sont roses et humides.
   • Il bouge avec vigueur et pousse des cris puissants.
   • Vos seins ne sont plus tendus après la tétée.

   La prise de poids varie d'un bébé à l'autre. Votre fournisseur de soins de santé peut vous aider à mieux comprendre la croissance de votre bébé. C'est pourquoi il est important d'effectuer tous les bilans de santé prévus.

4. Mon bébé dort-il suffisamment?

   Au cours des premiers mois, les bébés dorment la majeure partie de la journée – pendant 14 à 18 heures – mais ils se réveillent fréquemment car ils doivent manger toutes les deux à quatre heures.

   Les nuits blanches peuvent être éprouvantes pour les nouveaux parents. Afin d'aider votre bébé à réguler son cycle de sommeil, commencez par :

   • l'allonger dans son berceau chaque fois qu'il doit dormir;
   • le nourrir à intervalles réguliers;
   • vous assurer que la lumière est suffisamment tamisée;
   • écourter les changements de couches la nuit.

   
   
5. Pourquoi mon bébé pleure-t-il aussi longtemps?

   Certains bébés pleurent énormément et sont très difficiles à apaiser. Cela peut s'avérer très fatigant pour les parents et les fournisseurs de soins. Néanmoins, il est important de comprendre que votre bébé a besoin que vous réagissiez de manière positive.

   Ne secouez jamais votre bébé. Considérez ses pleurs comme un moyen de communication. Il a peut-être faim, chaud, froid, besoin d'être changé ou un bruit soudain l'a effrayé. Ou peut-être a-t-il simplement besoin de votre présence. Il peut aussi arriver que des pleurs prolongés soient le signe d'une « colique du nourrisson ».

   En répondant à ses pleurs tout au long des premiers mois, vous prouvez à votre bébé qu'il peut compter sur vous. Vous lui montrez qu'il peut avoir confiance en vous et que vous l'aimez.

   Les pleurs de votre bébé peuvent vous sembler difficiles à gérer. Parlez-en à votre fournisseur de soins de santé ou à une infirmière/un infirmier dans votre bureau de santé publique local.

6. Que dois-je faire lorsque mon bébé est malade?

   Si votre bébé a de la fièvre, emmenez-le chez le médecin.

   Apprenez comment prendre avec précision la température de votre bébé.

   Ne donnez pas à votre bébé des médicaments qui n'ont pas été prescrits par votre médecin.

   En cas de doute, vous pouvez appeler Télésanté Ontario 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 pour communiquer avec une infirmière autorisée/un infirmier autorisé, en composant le numéro suivant : 1 866 797–0000. Ce service, fourni par le gouvernement de l'Ontario, est gratuit et confidentiel. Il est également disponible en plusieurs langues.

7. Je n'arrive pas à établir un lien avec mon bébé. Pourquoi?

   Votre bébé, même s'il est encore tout petit, a des besoins simples, mais extrêmement importants.

   Lorsque vous le réconfortez, lui donnez à manger et le changez, vous créez un lien émotionnel fort avec votre bébé. C'est ce qu'on appelle parfois l'attachement.

   Au fil du temps, les parents tissent un lien émotionnel avec leur bébé, et réciproquement. C'est la base même du développement émotionnel sain chez l'enfant.

   Il est parfois difficile de ressentir ce lien émouvant et fort tel qu'il apparaît dans les magazines ou à la télévision. Certains bébés peuvent être irritables ou agités, et il n'est pas toujours facile de comprendre leurs besoins. Certaines mères ou certains pères peuvent être déprimés ou ont beaucoup de mal à établir un lien avec leur bébé.

   Si c'est votre cas, n'hésitez pas à en parler avec votre médecin.

8. Je me sens parfois triste, effrayé(e), dépassé(e) et seul(e). Est-ce normal?

   S'occuper d'un enfant peut s'avérer éprouvant et stressant. Il arrive parfois que le manque de sommeil vous épuise et que vous n'ayez pas le temps de vous adapter aux changements de votre routine familiale.

   Isi vous vous sentez souvent seul(e), triste, perdu(e) ou inquiet/inquiète, communiquez avec votre médecin ou une infirmière/un infirmier dans votre bureau de santé publique local. Vous pouvez également vous renseigner sur les sautes d'humeur postpartum, également appelées « baby blues ».

9. Je dois reprendre mon activité professionnelle. Que dois-je faire?

   Vous aurez peut-être besoin de faire appel à un service de garde d'enfants si vous reprenez votre activité professionnelle. Pour vous assurer que votre mode de garde d'enfants répond aux besoins de votre bébé, n'hésitez pas à vous renseigner sur les différentes options de garde d'enfants à votre disposition.

   Les grands-parents peuvent parfois participer à la garde des enfants. Appelez le 211 ou votre centre de développement de la petite enfance de l'Ontario. Renseignez-vous sur les programmes communautaires locaux à l'intention des grands-parents prenant part à la garde d'enfants.

   Par ailleurs, vous souhaiterez peut-être tirer votre lait afin que votre bébé en bénéficie en votre absence. Le lait maternel est ce qu'il y a de mieux pour votre bébé. Il doit constituer son unique alimentation au cours des six premiers mois.

10. Comment puis-je aider les aînés à s'habituer au bébé?

    L'arrivée d'un bébé est un changement majeur pour tous les membres d'une famille. Il arrive parfois que les frères et sœurs trouvent que leurs parents ne leur accordent plus autant de temps et d'attention qu'avant.

    Assurez-vous de parler avec vos enfants des changements qui se produisent dans votre vie quotidienne.

    Expliquez-leur qu'un bébé a besoin de beaucoup d'attention et que tout le monde devra participer. Montrez-leur que vous les aimez et dites-leur que désormais, ils devront assumer le rôle de grande sœur ou grand frère. S'occuper du bébé doit être une activité familiale.

    S'ils sont assez grands, les frères et sœurs peuvent :

    • changer les couches;
    • chanter des chansons au bébé;
    • choisir ses vêtements.

    
    
11. Comment enregistrer la naissance de mon bébé?

    Les bébés nés en Ontario doivent être enregistrés dans les 30 jours qui suivent la date de la naissance. Renseignez-vous sur l'enregistrement de votre nouveau-né.

12. Comment puis-je obtenir une carte Santé pour mon bébé?

    Si votre bébé est né dans un hôpital de l'Ontario ou à votre domicile en présence d'une sage-femme autorisée, vous devez avoir reçu un formulaire à remplir pour l'inscription au Régime d'assurance-santé de l'Ontario.

    Vous devez détacher le bas du formulaire et le conserver, car il comporte le numéro de carte Santé attribué à votre bébé. Ce document fait foi jusqu'à ce que vous receviez par courrier la carte Santé de l'Ontario de votre bébé.

    Si votre bébé n'est pas né à l'hôpital ou à votre domicile en présence d'une sage-femme autorisée, rendez-vous dans un Centre ServiceOntario pour inscrire votre enfant au Régime d'assurance-santé de l'Ontario.

13. Puis-je bénéficier de la Prestation ontarienne pour enfants?

    La Prestation ontarienne pour enfants est une aide financière que les familles à faible revenu peuvent recevoir pour subvenir plus facilement aux besoins de leurs enfants. Vérifiez si vous êtes admissible à la Prestation ontarienne pour enfants.

    Vous avez peut-être droit à d'autres aides financières.