Comment aider mon enfant à apprendre et à grandir?
L'image qu'un enfant d'âge préscolaire a de lui-même est conditionnée par sa relation avec ses parents. Vous pouvez aider votre enfant à avoir une image positive de lui-même afin qu'il ait confiance en lui, qu'il se sente important et capable d'accomplir des choses.
Soyez à l'écoute de votre enfant et respectez ses sentiments. Laissez-le essayer de faire des choses tout seul et prendre des décisions mineures. N'hésitez pas à le féliciter, à lui sourire et à le cajoler pour le récompenser.
À cet âge, les enfants commencent également à poser beaucoup de questions. Il n'est pas toujours facile d'y répondre. Si vous ne connaissez pas la réponse à une question, proposez à votre enfant de la chercher avec vous. Ces questions peuvent vous aider à identifier les centres d'intérêt de votre enfant et vous permettent ainsi d'essayer d'en savoir plus à ce sujet.
Lorsqu'ils jouent, les jeunes enfants acquièrent des aptitudes majeures comme la capacité à partager, à s'entendre avec les autres et à respecter des règles. Le jeu leur permet également de commencer à explorer le monde au-delà de leur univers familier.
Il est important d'encourager votre enfant à jouer avec d'autres enfants. Prévoyez des moments de jeux avec un enfant du voisinage ou un camarade de la garderie. Emmenez votre enfant d'âge préscolaire au terrain de jeu du quartier ou au centre de développement de la petite enfance de l'Ontario le plus proche. Votre enfant peut ainsi se faire de nouveaux amis, apprendre à attendre son tour et s'amuser.
Le jeu permet aux enfants d'âge préscolaire de développer leur imagination et leur créativité. Ils adorent jouer à faire semblant et se déguiser. Ils aiment aussi s'amuser à découvrir les couleurs, les formes et les matières. Pour stimuler la créativité de votre enfant dans ses jeux :
- encouragez-le à dessiner en mettant à sa disposition du matériel varié :
- crayons de couleur, feutres, craies ou pastels
- papier de différents formats et textures ou papier brouillon
- prenez le temps de dessiner ou de peindre avec lui;
- préparez ensemble une pâte à l'aide de farine, de sel, d'eau, d'huile et de peinture et utilisez des rouleaux et des emporte-pièces pour lui donner différentes formes;
- encouragez les jeux imaginatifs avec des poupées, des marionnettes et des animaux en peluche;
- gardez de vieux vêtements et accessoires pour jouer à se déguiser;
- intégrez de la musique rythmique simple à vos jeux.
Découvrez d'autres idées pour encourager les jeux créatifs (disponible en anglais seulement).
Les enfants d'âge préscolaire ont aussi besoin de beaucoup se dépenser et de jouer à l'extérieur. Faites en sorte que votre enfant soit actif physiquement pendant environ trois heures dans la journée. Cela va l'aider à :
- développer de nouvelles habiletés : courir, bondir, sauter;
- améliorer la coordination et les habiletés motrices;
- maintenir un poids sain;
- découvrir la nature lors des jeux à l'extérieur.
Renseignez-vous sur les moyens d'encourager votre enfant à être actif.
L'obésité infantile peut être à l'origine de nombreux problèmes de santé par la suite. Il peut être bénéfique de revoir les habitudes alimentaires de la famille afin d'adopter des habitudes plus saines consistant à bien manger et à être actif. Vous pouvez par exemple :
- participer aux jeux actifs de votre enfant;
- montrer l'exemple en adoptant une alimentation saine à l'aide du Guide alimentaire canadien.
- éviter les boissons et aliments sucrés;
- éviter de manger en regardant la télévision.
Renseignez-vous sur l'obésité infantile (site Web en anglais seulement).
Les enfants d'âge préscolaire commencent à comprendre les sentiments des autres et à réagir en fonction de ces sentiments. On appelle cela l'empathie. Ils commencent également à explorer leurs propres sentiments et à apprendre à les exprimer.
Il arrive que les enfants d'âge préscolaire aient des comportements moins acceptables, comme frapper ou crier. Pour aider votre enfant à comprendre quel comportement on attend de lui selon les situations :
Il est également primordial d'aider votre enfant à apprendre à gérer ses sentiments négatifs :
- Félicitez-le lorsqu'il se comporte bien, par exemple lorsqu'il partage. Évoquez des éléments spécifiques à la situation lorsque vous le félicitez, par exemple : « C'était très bien de partager ton jouet préféré avec ton ami. Cela a dû être difficile pour toi, mais ton ami était content, c'est formidable. »
- Jouez à faire semblant avec votre enfant. Le jeu permet de comprendre beaucoup de sentiments. Vous pouvez par exemple introduire des personnages imaginaires qui ne veulent pas attendre leur tour. Laissez votre enfant observer et comprendre ce qui se passe.
- Aidez votre enfant à trouver des mots pour s'exprimer dans des situations difficiles. Utilisez des phrases simples comme « C'est ton tour maintenant » et « Je suis en colère ».
Tout changement des habitudes quotidiennes, comme lorsque votre enfant commence à fréquenter un service de garde d'enfants, peut susciter des sentiments négatifs chez celui-ci. Renseignez-vous sur les moyens de l'aider à s'adapter à un nouvel environnement.
La lecture constitue une activité essentielle pour l'apprentissage. Entretenez et essayez de développer le plus possible l'intérêt de votre enfant pour les livres et pour la lecture. Cela constituera un élément clé pour sa réussite à l'école et dans la vie.
Vous êtes le professeur et le conteur le plus important pour votre enfant. Lisez tous les jours des histoires à votre enfant d'âge préscolaire. Il adore les histoires. Elles font appel à son imagination, suscitent sa curiosité et lui permettent de développer ses connaissances sur le monde qui l'entoure.
Partager la lecture d'un livre est un moment spécial et créatif, pour lui comme pour vous. Impliquez votre enfant dans l'histoire que vous lisez ensemble. Posez des questions et réfléchissez à voix haute à propos de l'histoire. Vous pouvez par exemple :
- demander ce que ressent un personnage;
- proposer à votre enfant de deviner ce qui pourrait se passer à la page suivante;
- expliquer pourquoi vous aimez ou n'aimez pas une histoire;
- vous demander à voix haute pourquoi tel ou tel événement de l'histoire s'est produit.
Cette activité peut aussi être l'occasion pour un grand frère ou une grande sœur de lire une histoire et de jouer ainsi son rôle d'aîné.
Le plus important est de s'amuser.
Pour aider votre enfant d'âge préscolaire à apprécier la lecture et à apprendre par ce biais :
Le Programme d'apprentissage à temps plein de la maternelle et du jardin d'enfants sera offert dans toutes les écoles de l'Ontario pour les enfants âgés de quatre et cinq ans d'ici l'automne 2014. Le Programme d'apprentissage à temps plein de la maternelle et du jardin d'enfants est un programme axé sur le jeu destiné à aider à donner aux enfants le meilleur départ possible. Il leur permet d'obtenir une base solide pour leur apprentissage futur. Ce programme aide également les enfants à s'habituer à fréquenter d'autres enfants et à s'acclimater à l'environnement scolaire, qui est tout nouveau pour eux.
De nombreuses écoles proposent des programmes intégrés offerts avant et après les heures de classe. Pour beaucoup de familles, cela évite d'avoir à recourir à d'autres modes de garde d'enfants. Renseignez-vous sur les programmes intégrés avant et après l'école et recherchez à partir de quelle année votre école locale offrira le Programme d'apprentissage à temps plein de la maternelle et du jardin d'enfants.
Vous pouvez commencer à préparer votre enfant d'âge préscolaire pour cette nouvelle aventure en l'aidant à :
- se familiariser avec les activités et les rituels de l'école comme les moments où les enfants s'assoient en cercle ou les moments de rangement;
- apprendre à maîtriser ses émotions en mettant des mots sur ce qu'il ressent;
- s'entraîner à écouter et à se concentrer en jouant à des jeux comme « Jacques a dit », qui consiste à donner chacun son tour des instructions que les autres joueurs doivent suivre.
À cet âge, il est moins important d'apprendre les lettres et les chiffres que d'acquérir certaines aptitudes comme :
- savoir comment se comporter en classe;
- explorer de nouvelles choses afin d'apprendre.
Afin de vous préparer et de préparer votre enfant à faire ses premiers pas à l'école, n'hésitez pas à vous rendre :
Les enfants d'âge préscolaire sont très actifs. Ils ont besoin d'un régime alimentaire sain et équilibré. Il est possible que votre enfant n'aime pas un aliment lorsqu'il le goûte pour la première fois. Cela peut parfois devenir une source de conflits. Soyez patient, sachez vous adapter et continuez à proposer de nouveaux aliments à votre enfant.
Il vous faudra certainement lui servir souvent ses aliments favoris. Les jeunes enfants sont souvent rassurés par ce qu'ils connaissent déjà. Lorsque vous introduisez un nouvel aliment, proposez-le en compagnie d'un aliment qu'il aime.
Découvrez quelques astuces pour vous permettre d'aider votre enfant d'âge préscolaire à manger sainement.
En moyenne, les enfants d'âge préscolaire dorment entre 10 et 12 heures par jour. Pour éviter la survenue de troubles du sommeil, veillez à ce que votre enfant :
- dorme suffisamment;
- se couche à l'heure adéquate;
- ne soit pas contrarié au moment de se coucher;
- évite de regarder la télévision avant de se coucher;
- participe avec vous à un rituel du coucher au cours duquel vous lui lisez une histoire et le cajolez.
Il arrive que les enfants d'âge préscolaire fassent des cauchemars lorsqu'ils sont malades ou après un événement stressant, par exemple lorsqu'ils tombent de la balançoire ou lorsqu'ils doivent se séparer de vous. Réconfortez votre enfant s'il est angoissé. Rassurez-le en lui montrant qu'il est en sécurité et que vous l'aimez.
Renseignez-vous sur les bonnes habitudes de sommeil pour les enfants d'âge préscolaire.
À mesure que votre enfant devient indépendant, le risque de blessures augmente. Pour garantir la sécurité de votre enfant d'âge préscolaire :
En tant que parent, vous avez un rôle important à jouer pour garder les dents de vos enfants saines et propres. Une bonne hygiène bucco-dentaire est importante pour la santé générale des enfants.
Les soins dentaires commencent au foyer, grâce à de bonnes habitudes alimentaires et à un nettoyage quotidien des dents. Se brosser les dents, utiliser de la soie dentaire et aller régulièrement chez le dentiste peuvent permettre à votre enfant de garder une bonne santé bucco-dentaire.
Pour de plus amples renseignements sur les services dentaires dont votre enfant pourrait bénéficier, rendez-vous sur Beaux sourires Ontario.
